Laufen & Nordic Walken in der Xundheitswelt

Entdecken Sie die Freude an der Bewegung! Ob Einsteiger, Hobbyläufer oder Leistungssportler: mit Xundwärts finden Sie Ihr ideales Programm.

Unser kompetentes Team erarbeitet mit Ihnen maßgeschneiderte Bewegungskonzepte fürs Nordic Walken, Laufen oder Schneeschuhwandern und unterstützt Sie mit vielfältigen Leistungspaketen und Gesundheitsangeboten auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität!

Xundwärts Angebote

In der Waldviertler Natur macht Bewegung besonders viel Spaß!

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Freude an der Bewegung – der ideale Einstieg macht's möglich!

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Lassen Sie die Seele baumeln: Die Ruhe des Waldviertels, xunder Genuss und Entspannungsangebote helfen Ihnen neue Kraft für den Alltag zu tanken!

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Tipps

Wenn die Badesaison wieder näher kommt ist die Motivation, ein paar Kilo zu verlieren und seinen Körper zu formen, meist am größten.

Um Nackenproblemen vorzubeugen ist es sinnvoll, regelmäßig die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen.

Was versteht man eigentlich unter Intervalltraining?


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